睡眠障害、不眠症
- 緑こころのクリニック
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- 睡眠障害、不眠症
睡眠障害、不眠症とは?
睡眠障害(不眠症)とは、人にとって必要な睡眠の質や量が取れず、日中に疲れや眠気を感じ、注意力散漫になってしまう状態のことを言います。他の精神病を伴うことも多い疾患です。
代表的な睡眠障害の症状として、夜寝つきが悪い、眠りを維持できない、朝早く目が覚める、眠りが浅く十分眠った感じがしないなどが挙げられます。
睡眠障害(不眠症)とは、人にとって必要な睡眠の質や量が取れず、日中に疲れや眠気を感じ、注意力散漫になってしまう状態のことを言います。他の精神病を伴うことも多い疾患です。
代表的な睡眠障害の症状として、夜寝つきが悪い、眠りを維持できない、朝早く目が覚める、眠りが浅く十分眠った感じがしないなどが挙げられます。
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